犬のストレス

犬のストレス解消方（本能を利用した解消方）

元々、犬は人間の狩のパートナーであったり、愛玩であったり、その用途用途によって改良をされてきた歴史があります。
そういった理由から犬種により、本能的に満たしてほしいものが異なったりします。

例えば、狩猟犬であれば、動くものを追うという性質から、ボールやフリスビーで遊んでやるなどが効果的です。
犬種ごとの特徴を知っておくことで、さらに効果的なストレス解消方が見つかると思います。

■愛玩犬（ミニチュアダックス・ヨークシャーテリア・ミニチュアシュナウザー　等）
【特徴】元々狩などで使うように改良された犬種で、本来の犬種の性質を色濃く残す犬種です。動くものを捕まえたり、加えたものを振り回す傾向がつよいです。

■愛玩犬（チワワ・マルチーズ・シーズー・パグ　等）
【特徴】外見を重視されて作られた犬種で、その犬の育った環境や、個性によりかなり変わってきます。
基本的に甘えん坊が多く、運動よりも抱っこされたがる犬達が多いのではないでしょうか？

■牧羊犬（ボーダーコリー・シェルティー・コーギー　等）
【特徴】羊や牛などを追い込む仕事をしてきた犬種で、もっとも運動量を必要とする頭の良い犬です。広い場所で、動くものを追いかけるのが大好きです。
フリスビーなどをやらすと効果的ですし、覚えも早いので、色々と試して、犬の性格にあった遊びを見つけてストレス発散をしましょう。

■狩猟犬（テリア・日本犬等）
【特徴】元々狩猟で使われていた犬種だけに獲物を追い、攻撃して倒す本能を持つ犬達です。地面に穴を掘ったり、動くものを捕まえようとします。
また、性格も一途な性格の子が多い気がします。
気が強い傾向がありますので、何頭か犬友達がいる場合、リーダーになろうとする傾向が強いです。
新しい犬が仲間に入ってくるとストレスを感じかもしれませんので注意して見るようにしましょう。

■狩猟犬（レトリーバー・アメリカンコッカースパニエル　等）
【特徴】こちらも狩猟犬ですが、どちらかというと、ハンティング用の狩猟犬で、主人とともに行動し主人の合図で行動することを好む犬達です。
こちらもボール遊びやフリスビーなど、追いかけて取りに行くような遊びが効果的です。
また、こちらも元々頭のいい、運動量の多い犬種です。しっかり遊んであげるようにしましょう。

犬のストレス解消法

犬がストレスを感じないためにも、効果的な犬とのコミュニケーション方法をご紹介し隊と思います。

【犬と1日5分でも遊んであげる時間を作りましょう】
犬はリーダーと遊ぶことが一番のストレス解消方です！
ボールが好きな犬には、ボール投げで遊んであげる。
引張りっこ好きな犬には、引張りっこをやってあげるなど簡単な遊びで十分です。
１日のうち５分でもやってあげるだけで、大分ストレスの解消になりますので、是非やってあげましょう。
うちの犬の場合は、ボール投げ。
やり始めると犬は延々やり続けようとしますが、始まりと終わりをきちんと決め、
メリハリよく遊んであげると、犬も徐々に理解してきます。
遊びが終わったら、おもちゃはきちんとしまいましょう。
出しっぱなしでは、犬はいつ終わったのかわからず、遊び続けようとしますし、
それで飼い主が遊ばなくなってしまったら、無視されたと思い余計にストレスに感じてしまうかもしれませんからね。

【歩くだけの散歩ではなく遊びもプラス】
普段の散歩に、遊びをプラスしてあげましょう。
犬の体力は人間の体力に比べると、かなり体力があります。
普段、ただ歩いているだけでは運動不足でストレスを感じてしまいます。
歩くだけではなく、遊びを混ぜてあげることで、脳の別の部分が刺激されストレスを発散させることができます。
遊びは特別なことでなく、ボール遊びや、引張りっこなど家の中でやっていることでいいです。

【犬も頭を使ってストレス発散】
人間と同じく、犬も頭を使うことで、ほどよい疲労を覚えストレスを発散できます。
最近ではペットショップでもよく見かけるようになりましたが、
おもちゃの中におやつを隠しておいて、転がしたりすることでおやつが出てくるといった
頭を使うおもちゃを与えるのも、ひとつの手です。

【犬に新しいことを教える】
犬は飼い主とのコミュニケーションを楽しみにしています。
犬に新しいことを教えることは、犬にとってみれば飼い主と一緒に遊んでいることと同じこと。
頭も使い、一緒に遊ぶことでストレスを発散できます。
また、新しいことを覚えるので、飼い主も一緒に楽しんで遊ぶことができます。

【留守番の時はおもちゃを与える】
留守番に慣れていない犬だと、飼い主が外出中、悪さをしたり、そそうをしたり、
帰ってきてから大変なことになっているかもしれません。
これでは、犬も飼い主もストレスを感じてしまいます。
基本的に犬は１日のうち、大半を寝てすごします。
お留守番をさせるときは、おやつの出てくるおもちゃなどを与え、頭をつかわせつつ、安心できるクッションなどをおいておくことで、おもちゃで遊び終わったら
安心して寝ていられる環境を作ってあげることで、お留守番のストレスを軽減することができます。

そのほか、ストレスの原因によって解消方は様々ですが、
犬の求めているものが分かれば、それにあったストレス解消方がわかってくると思います。

犬がストレスを感じた時の症状

犬の場合、話ができませんので、ストレスのなどのサインはしぐさで表します。
また、人間と同じで、過度のストレスは体調がくずれ、病気になることもあります。
しっかりと観察して早めに犬のストレスを感知してあげることが大切となります。

犬のストレスサインの代表的なものを紹介します。

物事や、物音に過剰な反応を示す。
落ち着きがなくなる。
体をやたらと掻く。
気が一気に抜けたり、フケげでるようになる。
いきなり下痢になり、それが続く。
よだれを垂らす。
飼い主を避けようとする、または過剰に甘えようとする。
できていたはずのトイレを失敗すようになる
前足や後ろ足など体の一部を舐め続ける
同じ場所をぐるぐる回る　　　
攻撃的になる　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです。

これらの行動が見られた場合、ストレスを抱えている可能性が高いと思われます。
犬の性格によっては明確な違いを示さない子もいます。
うちの子は、ほとんど寝てばかりなので、ストレスのサインにまったく気がつかないことが多々ありましたが、よーく見ると微妙にトイレをはずしていたり、
微妙に甘えん坊になっていたり。。。
犬はかならず、何かのサインをだしています。
犬のストレスに気付いてあげるためにも、愛犬の普段とは違うちょっとした変化に気付いてあげるように、コミュニケーションをしっかりとってあげましょうね。
また、子犬の時のストレスは成長過程で、性格や体格を作るうえでも大きな影響が出てきてしまい、ダメージも成犬より深刻になりやすいです。
その時期は、特に気をつけてあげましょう。
ちなみに、うちの子は１歳でうちに貰われてきました。
中型犬だったので、まだその頃は成長期だったはずなのですが、環境の変化によるストレスで成長が止まってしまったようです。
同じ犬種の中では小ぶりな犬になってしまいました。

犬との日ごろのコミュニケーションは決して難しいことではありません。
普段から、一緒に遊んであげたり、撫でてあげたりするなど
犬に注意を向けてあげることで、ほんの小さな変化にも気がつくようになりますよ。

ストレスだけではなく、病気の早期発見にもなりますので、是非、日ごろから愛犬と一緒に遊んだり、撫でてあげたりしてあげてください。

犬のストレスの原因

今は人間にとってもストレスが多い時代ですが、人間と一緒に暮らす犬も毎日の生活でストレスを感じていると言われています。
主に犬のストレスの原因は運動不足や気温の変化、空腹を感じたとき、びっくりするような音、お留守番の時の寂しさや退屈さ、不安、環境の変化、病気や怪我、肉体的苦痛など、人間と同じく様々な原因があります。
代表的な犬のストレスの原因を紹介します。

【運動不足による犬のストレス】
犬は散歩などをしないとストレスを感じてしまいます。
チワワなどの小さな犬でも同じで、小さいからといって散歩をしなくてもいいというのは間違いです。
どんな犬でも適度な運動をし満足させてあげることが大事です。
しかし、過度の運動もストレスになったり、怪我の元となりやすいので注意してくださいね。

【コミュニケーション不足による犬のストレス】
犬は元々リーダーと仲間とで集団行動する動物です。
飼い犬のリーダーは飼い主のあなたです。
リーダーと触れ合いができないと、犬は大変ストレスを感じてしまいます。
忙しいときでも、毎日少しだけでもまってあげることが大事です。

【環境の変化による犬のストレス】
犬は自分のテリトリーを決めて行動する動物ですので、環境の変化に敏感です。
引越しなどで環境が大きく変わると犬はストレスを感じます。
以前の部屋で使っていたクッションやベットなどを置いてあげて、
安心させてあげるようにしましょう。

【食事による犬のストレス】
ちょっと前までは、犬には同じものを与え続けないと、好き嫌いが激しくなるということで、いつも同じ食事を与えるようにと言われていました。
しかし、自然界でまったく同じものを食べ続けるのは不可能。
人間も毎日同じものを食べ続けるのは無理ですよね。

それと同じだと思います。最近はペットショップにも沢山の種類のペットフードがあります。好みに合わせて適度に食事を変えてあげましょう。
同じものを与え続けると、アレルギーの原因にもなりかねませんので。

【病気や怪我、体調不良からのストレス】
病気や怪我をしてしまい、動けなかったりすると犬もストレスを感じます。
人間が入院していてストレスを感じるのと同じですね。
日ごろから飼い主さんが犬の健康管理をしっかり行ってあげてください。

【知らない人、犬に出会うことによる犬のストレス】
小さいときから沢山の人や犬に会うことがなく育ってきた犬は
知らない人や犬に出会うことでストレスを感じます。
小さいころから沢山の人や犬に合わせて一緒に遊んでいる犬はあまり感じない子が多いようです。
ストレスを感じてしまう犬は、徐々に慣らしていってあげることで、ストレスを軽減できます。
沢山ではなく、少数の仲の良い犬友達を作ってあげる感じです。

他にも犬がストレスに感じることは様々な原因が考えられます。
飼い主さんが日ごろから、愛犬のことをじっくり観察してあげて、
うちの子はどんなことをストレスに感じるんだろう？と日ごろから理解をしてあげることが大切です。
臆病な犬、好奇心の塊のような犬、フレンドリー、人見知りな犬・・・。
しっかりと、愛犬の性格を把握してあげることで、少しでもストレスを取り除いてあげるようにしてあげてください。